An'anaviy fitnesdan qochib, havoda parvoz qilish zavqini tuying. Bo'g'imlarga bosimsiz, umurtqaga yengillik, moslashuvchanlikni oshiramiz.
Maxsus hamaklar yordamida bo'g'imlar va umurtqaga tushuvchi ortiqcha yuklama nolga tushadi.
Orqa miya dekompressiyasi qon aylanishini va mushaklar tonusini keskin yaxshilaydi.
Havoda parvoz qilish meditatsiya holatiga kirishga yordam beradi va stressni yengadi.
Chuqur cho'zilish va meditatsiya orqali tana va ong muvozanatini topish. Orqa bloklarni yechish uchun ideal.
Kuch, portlash kuchi va chidamlilikni oshirish. Qorin va bel muskullarini havodagi qarshilik orqali rivojlantiring.
Bolalar uchun xavfsiz va qiziqarli mashg'ulotlar. O'yin orqali tanani qotirish, akrobatik qobiliyatlarni o'stirish.
1 oy davomida amal qiladi
1 oy davomida amal qiladi
Murabbiy bilan yakkama-yakka